Эта сокровищница веселых и серьезных историй Шри Чинмоя охватывает период от начала его занятий тяжелой атлетикой до достижения значительной цели — поднятия 503 фунтов.

Во вторую часть историй и впечатлений Шри Чинмоя вошли рассказы периода с середины сентября по 6 декабря 1986 года, когда Шри Чинмой официально завершил сезон своих занятий тяжелой атлетикой того года.

Третья часть включает яркие события в поднятиях тяжестей Шри Чинмоем к концу 1988 года.

Многое из описанного происходило на внутреннем плане — сокровенные беседы с обитателями высших миров или важные духовные переживания; другие же события — исторические, очень личные или смешные — ученики и друзья Шри Чинмоя всегда будут бережно хранить в памяти.

По мере того как Шри Чинмой описывает каждый эпизод из своей тяжелоатлетической эпопеи, мы не можем не осознавать безмерного света и мудрости, которые пронизывают их, а также его полной и беззаветной веры во всемогущую направляющую Руку его Возлюбленного Всевышнего.